Cukura diabēts ir slimība, kas ietekmē ne tikai glikozes līmeni asinīs, bet arī asinsvadus, nervu sistēmu un organisma spēju dziedēt. Viena no smagākajām komplikācijām ir diabētiskā pēda – stāvoklis, kas var novest pie čūlām, infekcijām un pat amputācijām. Savlaicīga aprūpe un profilakse ir būtiska, lai saglabātu pēdu veselību.
Diabētiskā pēda attīstās, kad:
- Neiropātija (nervu bojājumi) samazina jutību pēdās — pacienti nejūt sāpes, karstumu vai traumas.
- Angiopātija (asinsvadu bojājumi) apgrūtina asinsriti, kavējot brūču dzīšanu.
- Imūnsistēmas pavājināšanās palielina infekciju risku.
Rezultātā pat neliels nobrāzums vai tulzna var pārvērsties par nopietnu čūlu, kas grūti dzīst.
Lai mazinātu komplikāciju risku, svarīgi ievērot šādus soļus:
- Mazgā pēdas katru dienu ar remdenu ūdeni un maigu ziepju līdzekli.
- Rūpīgi nosusini, īpaši starp pirkstiem.
- Pārbaudi pēdas katru dienu — meklē čūlas, apsārtumu, plaisas, krāsas vai formas izmaiņas.
- Lieto mitrinošu krēmu, bet ne starp pirkstiem (lai izvairītos no sēnīšu infekcijas).
- Apgriez nagus taisni, izvairoties no ieaugšanas.
- Izvēlies ērtus apavus, kas nesaspiež un neberzē.
Diabētiskās pēdas aprūpe tiek nodrošināta specializētos kabinetos, kur strādā podologi – pēdu veselības speciālisti. Aprūpe ir pieejama arī bez ārsta nosūtījuma un tajā ietilpst:
- Pēdu apskate un riska novērtējums
- Ādas sabiezējumu un varžacu noņemšana
- Ieaugušu nagu korekcija
- Brūču aprūpe un infekciju profilakse
- Ieteikumi apavu izvēlē.
Biežāk pieļautās kļūdas, no kā vajadzētu izvairīties:
- Ignorēt nelielas traumas vai tulznas
- Pašrocīgi ārstēt čūlas bez konsultācijas
- Lietot spirtu vai jodu uz brūcēm (tie var kairināt ādu)
- Valkāt sintētiskas zeķes vai ciešus apavus
- Atlikt vizīti pie ārsta, cerot, ka “pats pāries”.
Diabētiskā pēda nav tikai medicīnisks termins – tā ir reāla, ikdienas rūpe par savu ķermeni. Ar pareizu aprūpi, uzmanību un sadarbību ar speciālistiem ir iespējams saglabāt pēdu veselību un izvairīties no smagām komplikācijām.
Pieraksties pie podologa, zvanot uz tālruni 67576255 vai 67577334, kā arī elektroniski Aleksandra Oniščuka – Podologs – VESELĪBAS CENTRS BIĶERNIEKI